5505 – Repensons le bien-être
Repensons le bien-être
Jeudi 6 avril 2023
de 8:30 à 10:00Bloc 5500 - Appareil en mains
Rejoignez-nous dans cet atelier afin de découvrir comment le bien-être, la pleine conscience et la technologie s’arriment à merveille. Vous découvrirez de belles activités pour calmer le corps et l’esprit afin de réduire les effets du stress et d’accroitre la capacité des apprenants à rester engagés et à faire face aux défis qu’ils rencontrent. Vous apprendrez comment créer un journal de pleine conscience personnalisé et vous verrez aussi comment offrir différentes options pour réduire l’anxiété, ainsi que de gérer les sentiments et les émotions. Il sera notamment question de la création de musique avec GarageBand et de vidéo pour favoriser la concentration et la réduction du stress avec Keynote. Vous découvrirez aussi diverses fonctionnalités permettant d’améliorer l’autorégulation ainsi que les compétences sociales et émotionnelles. Venez expérimenter de bonnes stratégies pour favoriser votre bien-être et celui de vos élèves!
*Besoins numériques
- Télécharger les applications GarageBand, Pages, Keynote et Wisdom : le monde des émotions
- Préscolaire, Primaire, Secondaire
- Personnel enseignant
- Entreprise
- Débutant, Intermédiaire
- iOS
- Tablette
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